Rückenschule
Rückenschule am Arbeitsplatz
Rückenschulen sind im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung speziell auf den Arbeitsplatz ausgerichtet und dienen unter anderem dazu, Haltungsschäden zu vermeiden.
Aufgabe der Rückenschule:
- Vermittlung über Anatomie, Bau und Funktion der Wirbelsäule sowie über die am häufigsten auftretenden Krankheitsbilder der Wirbelsäule
- Ausschalten aller schädlichen Faktoren noch vor ihrem wirksam werden
- Funktioneller Umgang mit der Wirbelsäule (Heben, Sitzen, Tragen)
- Verbesserung der Mobilität, Kraft und Koordination
- Steigerung des Selbstbewusstseins
Dauer einer Rückenschule:
Die Kurse umfassen in der Regel eine Dauer von zehn Einheiten à 60 Minuten.
Exklusivmassage • Klassische Massage • Relaxmassage • Rückenschule
